走慢些，让身体健康些

走慢些，让自己健康些！

引子：六、一到了，女儿跟我要礼物，并说父亲节的礼物准备好了，母亲节的礼物也在准备中，问我要给女儿什么礼物，我无言 —— 似乎从来没有想过要送女儿什么。此时才发现一些可怕的现象，除了学生，我脑子里还能装下什么？甚至连自己的健康出了问题，自己也一直没有在意！现仅以此文献给老师，希望老师能在工作之余注意一下自己的健康！

不知何时起，我发现自己不再健康：快走几步就会感觉到心慌，时常发作的头痛也在提醒自己注意身体健康！

……

很多变化都在不知不觉中发生了，我看到这些，我感觉到痛苦！不知是自己走得快了，还是我真的病了，总之现在意识到自己的问题，想改变似乎是不可能的！

每每想锻炼身体，起床前总是做好了规划，可起床后才发现自己什么也做不了！磨蹭一会 —— 洗脸刷牙，紧张一会 —— 准备早饭，然后发现时间到了，不得不风卷残云般吃过早饭去上班！

每每想在学校锻炼身体，可总放心不下学生，总要盯着课程表，看是不是能上节课，以提高学生的成绩！总算没有课上了，可以静下来一节课了，似乎又有无数的想法想在电脑前打下来，于是一节课又没有了！其实，乡村小学，就那么几名老师，想打球都找不到人的！与学生一起玩吗？就算老师有时间，学生也没有时间陪你呀！除了能上课，闲聊几句，想锻炼身体，似乎在学校行不通的！—— 无奈呀，我是一个俗人，无法做改变改变的人，只能在环境中慢慢让自己的健康流失！

每每想在放学后锻炼身体，可一天了，总想有点自己的时间，想看会电视、上会网、读会书…… 此时才发现，锻炼身体根本行不通的！时间呀，唉！

当写下这些时，我才发现自己已经离健康越来越远了，真不敢相信：我会成为今天的自己，明知工作生活中需要健康，可我却在不健康的工作生活习惯中越走越远！正如吸烟的人一样，明知吸烟有害健康，可依然无法放弃对香烟的依赖！

此时才明白：自胜者强的真正含义，只是我知道，自己是不是能战胜自己？