结合自己的生活体验，感受 5 分钟、10 分钟、40 分钟的长短，进一步形成对时间的量感体验。课后拓展实践：制作专属的时间表，既能让学生在具体的生活实例中感知时间长短，又能形成时间管理与时间分配意识.