1 千米对于学生来说比较抽象，孩子们不容易直接观察或者想象出它的实际长度，本节课的课前体验活动，采用走一走、跑一跑、量一量等方式，学生积累了经验，为学生学习本节课奠定基础。在课堂上通过学生小组合作根据步数猜距离、根据时间猜距离的活动，让学生充分的动起来，在活动中感知 10 米和 100 米，学生很自然地建立了量感的概念。